Gut

G.U.T. Gesund und Trainiert

Dienstag 19.00 bis 20.30 Uhr in der Schulsporthalle Unterankenreute
Donnerstag 9.30 bis 11.00 Uhr in der Sporthalle Wetzisreute

Der Sport hat das anerkannte Gütesiegel der Krankenkassen und Ärzte: DTB Prädikat
„Pluspunkt Gesundheit“,
Die Sportstunden finden außer in den Schulferien über das ganze Jahr statt, ca. 30 mal
1,5 Std. Der Vereinsbeitrag beträgt 60,- Euro
Regelmäßiges Training fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz- Kreislaufsystem und
kräftigt die Muskulatur.
Funktionelle Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Dehnungsübungen und Entspannung sind
die Inhalte unserer Übungsstunden. Wir arbeiten mit kleinen Handgeräten, Terrabändern und
Pezzibällen. Kleine Spiele lockern das Programm auf und bringen viel Spaß in der Gruppe.

Infos und Anmeldung bei Fachübungsleiterin Prävention Irmgard Boos Tel. 07529-1805