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Bauch, Beine, Po mit Power...

Tanja Tittel

Fachübungsleiterin "C" Aerobic 

Unsere Übungsstunde setzt sich zusammen aus einer kleinen Choreographie aus Aerobicschritten, tlw. mit Step´s, zum Aufwärmen.

Im Anschluss Kräftigung von Bauch, Beine, Po. 

Zur Intensivierung und Unterstützung trainieren wir mit Hanteln, Bällen, Tubes und Bändern. 

Zum Abschluss einige Dehnübungen. 

In unserer Fitnessgruppe ist jedes Alter vertreten und wir treffen uns immer mittwochs um 20 Uhr in der Turnhalle in Wetzisreute.

Außer in den Schulferien. 

Wer Lust hat kann gerne vorbeikommen und mitmachen.

 

Wenn ihr Fragen habt meldet euch bei der

Übungsleiterin Tanja Tittel unter Telefon 07529/972090.


Unsere Abteilungsleiter

 

1. Vorstand Christian Martin:

Info_sva1949@gmx.de

01578 0662597

 

2. Vorstand / Hallenbelegung Patrick Padberg:

Info_sva1949@gmx.de

01515 4969579

 

sportlicher Leiter: Robin Braun

Spielbetrieb_sva1949@gmx.de

0176 31142832

 

Trainer Aktive Mannschaft: Mike Gleich

0178 5838848

 

Öffentlichkeit / Sponsoring: Julian Steinhauser

Oeffentlichkeit_sva1949@gmx.de

0173 8985420

 

Bambini bis A-Jugend: Jan Wiedenmann

Jugend_sva1949@gmx.de

0175 4101642

 

Finanzen: Bruno Gmünder

0160 7574708

 

Sportheim: Ludwig Leuthe

0176 38705117

 

Veranstaltungen: Maurice Wenzelburger

0176 56970909

 

 

 

 

Kontakt

 

SV Ankenreute

 info_sva1949@gmx.de